若返りのスローストレッチ

●スローストレッチとは・・・

１日たったの１５分、スローストレッチをすれば、意志の力など必要なく自動的に

生活の中に自然と入ってきます。

そして、ストレッチが習慣となったときに、９割以上の人が「スローストレッチ」

をしない日は、どこか落ち着かない。 やらないとなんとなく気持ちが悪い。

そんな流れの中で、あなたのカラダが自然に浄化されていくのです。

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