若返りのスローストレッチ
●スローストレッチとは・・・
1日たったの15分、スローストレッチをすれば、意志の力など必要なく自動的に
生活の中に自然と入ってきます。
そして、ストレッチが習慣となったときに、9割以上の人が「スローストレッチ」
をしない日は、どこか落ち着かない。 やらないとなんとなく気持ちが悪い。
そんな流れの中で、あなたのカラダが自然に浄化されていくのです。
健康寿命を延ばし、自宅で健康的な生活を楽しむ
●スローストレッチとは・・・
1日たったの15分、スローストレッチをすれば、意志の力など必要なく自動的に
生活の中に自然と入ってきます。
そして、ストレッチが習慣となったときに、9割以上の人が「スローストレッチ」
をしない日は、どこか落ち着かない。 やらないとなんとなく気持ちが悪い。
そんな流れの中で、あなたのカラダが自然に浄化されていくのです。