23うつ病

女性特有のうつ病と特徴

yjimage4

女性は男性よりもうつになりやすい

ストレスを感じたり、うつ病をはじめとする様々な神経症にかかったり

といった経験は、誰もが経験する可能性があります。

個人差はありますが、年齢や職業といった要素による違いは見られません。

 

しかし、性別で見た場合、事情がやや変わってきます

男性と女性とを比べると、「肉体的・生理的・生態学的な違い」が厳然と

存在しています。

 

女性の体には「女性ホルモン」があり、「月経」「妊娠」「出産」などの

前後に女性ホルモンの量が急激に変化することで心や体のバランスが崩れ、

「普段よりもイライラ・ピリピリする」「情緒不安定になり、涙もろくなる」

「集中力や注意力が低下したり、ぼーっとしたりする」といった症状が見られる

ようになります。

 

このように日常的に心や体のバランスが崩れることの多いことから、

「女性は男性よりも2倍うつになりやすい」と言われています。

女性特有のうつ病は、どんなものがあるのだろうか。

 

引越しうつ病

引越しすることでかかるうつ病。

近年増加傾向が見られるようになった新しいうつ病であり、症状ではなく

原因によって名付けられました。

yjimage

両親の転勤、配偶者の転勤や転職、マイホーム購入といった転機をきっかけに

新しい地域や家に引っ越す…。

転勤や転職が一般的となった現代ではそれほど珍しいことではありませんが、

この「変化」が女性にもたらすストレスは非常に大きく、強いプレッシャーや

不安を与えることも少なくありません。

 

引越し作業をしているうちは、その忙しさのおかげで特に精神的なストレスは

感じませんが、それらの作業が落ち着き、いざ生活が始まった途端、

「新しい土地の地域性が分からない」「近所の住人の人となりが分からない」

「買い物に行くにもどこに行けばいいのか分からない」といった新しい居住地に

かかわる不安や、「真新しい家をきれいなままにしておかなければ」

「早く環境に慣れて住みやすい家にしなければ」「配偶者や子供のためにも近所

づきあいをうまくやらなければ」といった強迫観念が女性を襲います。

 

それは男性が想像するより深刻なものであることが多く、「あれをしなければ」

という思いは焦りに変わり、その焦りのせいでうまくことが回らず孤独感が増し、

最終的にはそれらの不安や焦りから逃れるように家に引きこもるといった症状に

陥ります。

 

転勤や転職が多い男性既婚者は、引越しする際にはこのことをしっかり認識し、

引越し前後の配偶者の心のケアをするようにしましょう。

 

スーパーウーマンシンドローム

女性の社会進出が当たり前になった現代が生み出した病で、

「キャリアウーマン」や「良妻賢母」といった「世間が持つ理想のイメージ」

に近づこうとして頑張りすぎたり、必要以上のプレッシャーを感じたりする

ことで抑うつ状態を引き起こします。

yjimage2

具体的には、従来の男社会への対抗心や「認められなければ」という強迫観念

により男性以上に仕事を頑張りすぎてしまう、あるいは良き妻・良き母になろ

うとして努力するも、自身が持つ理想のイメージと現実とのギャップに悩み、

体力的にも精神的にも限界を迎えて燃え尽きてしまう、という経過をたどること

で発症します。

 

この病にかかった女性は、自身の能力やプライドや理想が高いが故に、愚痴

や泣き言も言わず理想に向かって努力しますが、理想が高いゆえに現実との

ギャップに苦しんだり、対抗意識や理想論を強くもって頑張りすぎるあまり

周囲と調和せず、そのため孤立したりいらぬ敵対心を作ったりする傾向に

あります。

 

ある意味では、現代の会社事情や社会情勢を如実に映し出した現代病とも

言えるかもしれません。

 

空の巣症候群

妊娠・出産を経験した女性が、子育てが一段落することで起きる抑うつ病。

子供が成長し、成人し、家を巣立って自立することで、それまでの忙しさの

反動で急激に寂しさや孤独感に襲われることで起こります。

yjimage6

それまで子育てに忙しく、子育てを生きがいとしてきた女性ほどかかりやすい

と言われており、40代~50代の女性によく見られます。

 

自身が専業主婦・夫婦生活が疎遠・家庭内に会話が少ない・夫の仕事が忙しい

…といった家庭の女性ほどかかりやすいので、

「普段から夫とのコミュニケーションを増やす」

「子育て以外の生きがいを見つける」

「家庭以外のコミュニティに所属する」といった予防策をしておくことが

大切です。

yjimage3

いずれかに心当たりがあれば、すみやかに、医師にかかるようにします。

 

-23うつ病