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がんこな人はボケやすい !

2018/02/08

ninchi

あなたは、いままで興味のないことに誘われたら

どうしますか?

 

(1)つまらないだろうと思って断る。

(2)たぶんつまらないと思うが、とりあえずついて行く。

(3)面白いかもと思って喜んで行く。

 

認知症になりやすい性格として言われるのが、

「融通がきかずに頑固で自己中心的」

それを考えると、(1)は論外、(2)は、先入観がじゃまして

とても楽しめそうにない。

 

アンチエイジングで大切なのは、柔軟な頭です。

先入観にとらわれず、何でもチャレンジすることです。

そうすれば、行動半径も人間関係も広がり、脳への刺激

も増えていくのです。

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がん患者の人でも、考え方が柔軟な人は情報収集力が高く、

新しい治療法にも積極的です。

結果として、頑固な人よりサバイバルできる確率が上がります。

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認知症になりにくい人の生活と習慣

認知症は大別すると、

脳の神経細胞がゆっくりと死んでいくアルツハイマー型

などの「変性性認知症」と、

脳梗塞や脳出血が原因の「脳血管性認知症」に分かれます。

 

調査によれば、65歳以上の認知症の割合は、約15%と推計され

その3分の2がアルツハイマー型なのです。

 

「変性性認知症」の原因は、まだ解明されていませんが、

以下のような人は、認知症になりにくく、なったとしても

進行が遅いといわれています。

 

・考え方が柔軟で楽天的

・社交的で外出が好き

・趣味や生きがいを持っている

・本をよく読み、新しい情報に敏感

・運動や家事などで、よく体を動かしている

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先入観を捨てて

何でもチャレンジ

脳を刺激する

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