1 健康長寿 8 がん

緑茶とがん

りょくちゃ

緑茶のがん予防効果は、日本よりも欧米で知られている。

もともと、日本食は脂肪が少なくヘルシーとされている。

 

緑茶に含まれるポリフェノールであるカテキン成分の

がん細胞増殖を抑える作用が報告されると、メディア

にも大きく取り上げられて、緑茶でがん予防という図式

が成立した。

 

しかし、実際に人に対しての効果は、数えるほどしか

報告はされていないのです。

緑茶のがん予防に対する効果は、いまのところ証拠不十分

と言わざるを得ないのです。

 

つまり、がん予防のためにと、しゃかりきになって緑茶

を飲むほどの科学的根拠はそろっていません。

りょくちゃ2

緑茶が好きな方は、味わい楽しみながら飲むのがよい

のではないでしょうか。

がん予防のおまけがついてくるかもしれませんね。

 

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